دانلود کتاب فراتر از فرسودگی شغلی: وقتی شغل شما برای شما کار نمی کند چه کاری باید انجام دهید؟

[ad_1]

اشتیاق خود را احیا کنید ، هدف خود را رد کنید آیا کار شما از نظر جسمی و روحی شما را می گیرد؟ آیا استرسی که در حین کار احساس می کنید بر روی خواب ، نگرش و روابط شما تأثیر دارد؟ آیا معنای حرفه خود را از دست داده اید؟ شما تنها نیستید و امید وجود دارد. امی اوهانا ، متخصص بهداشت روان می داند فرسودگی شغلی چیست. وی در دفتر مشاوره به این موضوع پرداخت ، در کلاسهای دانشگاه تدریس کرد و رساله دکتری را بر روی آن نوشت. او خودش آن را تجربه کرده است. امی آموخت که راز خلاص شدن از شر خستگی شغلی در انجام ندادن است. همانطور که به قلب ، بدن و ذهن خود اجازه می دهید دوباره با خدا ارتباط برقرار کنند ، انرژی ، بهره وری و تحقق مجدد را تجربه خواهید کرد. شما کاری ندارید جز این که عشق او را بگیرید و اجازه دهید اشتیاق و هدف شما را بازگرداند. امی دلیل وقوع استرس شغلی (و تفاوت آن با افسردگی) ، چگونگی شناسایی علائمی که ممکن است از فرسودگی شغلی رنج می برید و آنچه خدا می خواهد برای تازه سازی و شادابی شما انجام دهد ، توضیح می دهد. شما یا کسی که دوستش دارید می توانید امروز سفر خود را فراتر از فرسودگی شغلی آغاز کنید.

[ad_2]

منبع